総合福祉センター お知らせ
令和6年12月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和6年12月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：410KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（0566-77-7896）
40歳からの介護予防講座「ボールを使って☆コアストレッチ講座」
総合福祉センター
カテゴリ: 運動初心者でも大丈夫！ボールを使ってコアストレッチをしてみませんか？
日 時：令和６年１２月１０日、１２月２４日、令和７年１月１４日、１月２８日、２月２５日、３月１１日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：岡本 良子 氏（一般社団法人 日本舞踊スポーツ科学協会インストラクター）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：１６名（先着順）
持ち物：運動しやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
申込み：①４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人
１１月１２日（火）から１２月７日（土）まで
②４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人
１１月１９日（火）から１２月７日（土）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：40歳からの介護予防講座「ボールを使って☆コアストレッチ講座」（PDF形式：297KB）
シニア介護予防講座「正しい呼吸の仕方を知る シニアヨガ」
総合福祉センター
カテゴリ: 日 時 １２月１７日、２４日、令和７年１月７日、１４日、２１日、２８日（全６回）
場 所 安城市総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 からだと心の柔軟性を高める、ヨガの体験をします。
講 師 遠藤 孝之 氏（ヨガインストラクター）
対 象 全６回参加できる市内在住の６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装
受講料 無料
申込み １１月２１日（木）～１２月５日（木）火曜日～土曜日 午前９時～午後５時（祝日を除く）
窓口・電話にて受付 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、１２月６日（金）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ シニア介護予防講座「正しい呼吸の仕方を知る シニアヨガ」（PDF形式：178KB）
１２月すっきりしゃっきり健康教室「体力テスト」の開催について
総合福祉センター
カテゴリ: 各福祉センターで行っているすっきりしゃっきり健康教室（１時間立って行う体操）内で、体力テストを行います。体力テストの項目は、握力と開眼片足立ちです。
体力テストに参加して、自分の体の状態を把握しましょう！
詳しい日程や内容はこちらをご覧ください→チラシ：すっきりしゃっきり体力テスト（PDF形式：243KB）
令和６年１０月 介護予防啓発動画配信のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。
令和6年10月26日（土）配信の動画は
タオル体操中級① ～明日があるさ～ です。
「明日があるさ」の曲に合わせ、身近にあるタオルを使って、楽しく体を動かしましょう！
「安城市社会福祉協議会介護予防チャンネル」では、他にも体操や栄養講話など、様々な動画を公開しています。
最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします！
ご家族やご友人等にも是非ご紹介ください！
チラシ：令和6年10月動画配信のお知らせ（PDF形式：397KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話 77-7896）
バス停までの往復に不安のある方へ
総合福祉センター
カテゴリ: 学校が苦手な子の保護者や支援者のための講演会
全センター共通管理
カテゴリ: 「学校に行かない」ことを選択したあとは、どのようにして過ごすのか、この先はどうなるの
かと悩んでいませんか。また、どのような支援が必要とされているのでしょうか。
この講演会では、安城市ふれあい学級南教室で、学校が苦手な子や保護者に支援活動を行っ
ている加藤氏に「不登校の現状と課題～辛い気持ちで過ごしているあなたへ～」と題してお話い
ただきます。学校以外の子どもの居場所について考えてみませんか。
講師 加藤 治好先生（安城市社会教育指導員兼家庭相談員、つながりディレクター、
スクールソーシャルワーカー）
講演会チラシ.pdf（PDF：149KB）
40歳からの介護予防講座「筋力トレーニング」
総合福祉センター
カテゴリ: 自宅でできる筋力トレーニング、ストレッチをしましょう！
日 時：令和６年１１月２２日、１１月２９日、１２月１３日、令和７年１月１０日、１月３１日
いずれも金曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：髙橋 千恵子 氏（健康運動指導士）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全５回参加できる人）
定 員：１５名（先着順）
持ち物：ヨガマット又はバスタオル、運動しやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
申込み：①４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人
１０月２２日（火）から１１月２１日（木）まで
②４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人
１０月２９日（火）から１１月２１日（木）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：４０歳からの介護予防講座「筋力トレーニング」（PDF形式：240KB）
令和６年度 男性講座「筋力トレーニング」
総合福祉センター
カテゴリ: 自宅でも行えるストレッチや筋力トレーニングを行います。
健康を維持するために、チャレンジしましょう！
日 時 ① １１月７日、２１日、１２月５日、１９日、令和７年１月２３日
いずれも木曜日 午後１時３０分から午後３時まで
② １１月６日、１３日、２７日、１２月４日、１１日
いずれも水曜日 午後２時から午後３時３０分まで
場 所 ①②ともに 総合福祉センター２階 教養娯楽室
対 象 ① 市内在住の概ね６５～７４歳の男性（全５回参加できる人）
② 市内在住の７５歳以上の男性（全５回参加できる人）
定 員 ①②ともに １５名（先着順）
持ち物 ① ヨガマット、運動のできる服装、飲料、汗拭きタオル
② 運動のできる服装、飲料、汗拭きタオル
参加費 無料
講 師 ① 加藤 宣子 氏（愛知県健康づくりアドバンスリーダー）
② 宮島 淑子 氏（愛知県健康づくりアドバンスリーダー）
申込み ①②ともに、男性講座に初めて参加する人
１０月９日（水）から１１月５日（火）まで
①②ともに、男性講座に２回目以降参加する人
１０月１６日（水）から１１月５日（火）まで
火曜～土曜（祝日除く）午前９時～午後５時
電話・窓口にて受付 いずれも定員になりしだい終了
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ 男性講座「筋力トレーニング（概ね65-74歳）」（PDF形式：141KB)
男性講座「筋力トレーニング（75歳以上）」（PDF形式：139KB）
一人ひとりが介護予防を！～骨粗しょう症を予防しよう！～
総合福祉センター
カテゴリ: 10月20日は、世界骨粗鬆症デーです！
骨粗しょう症になると、ちょっとした転倒や衝撃でも骨折をする危険性が高まります。
日頃から予防し、健康な骨を目指しましょう！
チラシ 一人ひとりが介護予防を～骨粗しょう症を予防しよう！～（PDF形式：390KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
冬号のテーマは、「高血圧」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係 電話：0566(77)7896
令和６年１０月１日（火）～令和７年４月３０日（水）のお風呂の利用時間について
総合福祉センター
カテゴリ: １０月１日（火）からお風呂の利用時間が変更になります。
令和６年１０月１日（火）から令和７年４月３０日（水）までは、利用時間が午前１０時から午後３時まで
となります。よろしくお願いします。
認知症サポーターステップアップ講座 開催のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 認知症サポーター養成講座を受講されたみなさまに、さらに認知症について学び、地域での取り組みやその支援方法について詳しくお伝えする講座です。どうぞお気軽にお申込みください。
◆日時・内容
第１回 令和６年１１月９日（土）午前９時３０分～午前１１時３０分
「認知症についてもっと知る」
第２回 令和６年１１月１６日（土）午前９時３０分～午前１１時３０分
「わたしたちにできることを考える」
◆場所：総合福祉センター 1階 会議室３
◆対象：認知症の人や家族への支援に興味のある認知症サポーター
（市内在住・在勤で認知症サポーター養成講座を受講済みの方）
※連続講座のため、2回とも参加可能な方に限らせていただきます
◆定員：２０名（先着順）
◆受講料：無料
◆申込み：１０月１日（火）～１０月３１日（木）
安城市高齢福祉課地域支援係の窓口または電話（0566-71-2264）にて受付します
◆問合せ：安城市役所高齢福祉課地域支援係
◆チラシ：R6ステップアップ講座チラシ（PDF:200KB）
令和６年11月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年11月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：265KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（0566-77-7896）
令和6年10月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和6年10月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：251KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（0566-77-7896）
令和６年９月 介護予防啓発動画の配信のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。
令和6年9月5日（木）配信の動画は「タオルを使って筋力トレーニング」です！
身近にあるタオルを使い、イスに座って楽しく筋力トレーニングをしましょう♪
「安城市社会福祉協議会介護予防チャンネル」では、他にも、体操や栄養講話など、様々な動画を公開しています。
最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします！
ご家族やご友人等にも是非ご紹介ください！
チラシ：令和6年9月動画配信のお知らせ（PDF:383KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話 77-7896）
シニアeスポーツ大会「ハートンカップ」開催！
総合福祉センター
カテゴリ: eスポーツとは、コンピューターゲームを使ってスポーツ競技として対戦する際の名称です。
リズムに合わせて太鼓を叩くゲームで得点を競い、No.1を決定します！
ゲームを全くやったことがない方でも大丈夫！
各福祉センターで行っているeスポーツサロンで体験や練習ができますので、まずは参加してみましょう。
大会にエントリーすると、当日参加賞のお渡しもあります。是非チャレンジしてみてください！
日 時：令和６年１２月１４日（土） 午後１時３０分～
場 所：総合福祉センター2階 教養娯楽室、なつかし学級
対 象：市内在住の６０歳以上の方
内 容：初級・中級コース（ふつうモード）、上級者コース（むずかしいモード）に分かれ、
それぞれトーナメントで対戦を行い、優勝者を決めます。
定 員：３２名（先着順）
参加費：大会、練習ともに無料
申込み：１０月１0日（木）～１１月３０日（土）
火曜日～土曜日の午前９時から午後５時（日、月、祝日を除く）
総合福祉センターの電話または窓口にて受付、定員になり次第終了
※大会の様子を写真撮影させていただきますので、ご了承願います。
大会前日まで各福祉センターにおいて練習期間があります。
（練習日や場所の詳細は、介護予防係にお問い合わせ下さい。）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係 電話 ０５６６（７７）７８９６
総合福祉センター令和６年度 高齢者・障害者後期講座受講生募集
総合福祉センター
カテゴリ: 令和６年度の後期講座の受講者を下記日程で募集します。お申し込みは各受付日の午前９時から総合福祉センター事務室窓口にて行います。電話でのお申し込みは午後１時からお受けします。皆様のご参加をお待ちしています。
高齢者講座 【対象】６０歳以上の安城市民
【受付】 令和６年１０月４日（金） 高齢者講座日程表.pdf
障害者講座 【対象】１８歳以上の身体・知的・精神障害のある安城市民
※スマホ講座は聴覚障害者のみ募集
【受付】令和６年１０月１６日（水） 障害者講座日程表.pdf
※別途料金が掛かる講座があります。
問合せ：安城市社会福祉協議会 総合福祉センター
TEL ０５６６ー７７ー７８８８
台風１０号の影響に伴う９月１日（日）の貸部屋予約受付の取扱いについて⇒予定どおり実施します。
総合福祉センター
カテゴリ: ９月１日（日）の貸部屋予約受付は、予定どおり実施します。
９月１日（日）午前７時の時点で暴風警報もしくは大雨特別警報（※）が出ていた場合は、貸部屋予約受付を９月３日（火）に変更します。ご承知おき頂きますようお願い致します。
（※）通常の大雨警報の場合は、実施します。
男性講座「心と体がととのう メンズヨガ」
総合福祉センター
カテゴリ: 日 時 令和７年１月１６日、３０日、２月６日、２０日、３月６日
いずれも木曜日 午後２時から午後３時３０分まで
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性（全５回参加できる人）
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット、運動のできる服装、飲料、汗拭きタオル
参加費 無料
講 師 鈴木 陽葵 氏（ヨガインストラクター）
申込み １２月７日（土）～１２月２１日（土）まで
火曜～土曜（祝日除く）、午前９時～午後５時
総合福祉センター1階窓口にて受付及び電話 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、１２月２４日（火）以降全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ 心と体がととのう メンズヨガ（PDF形式：159KB）
令和６年８月２０日 総合福祉センター営業再開のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 総合福祉センターの館内修繕が完了したため、午後１時より営業を再開します。
ご迷惑をおかけしまして申し訳ありませんでした。
令和６年８月２０日 総合福祉センター休館のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 総合福祉センターは館内修繕のため、現在、臨時休館しています。
再開できるようになりましたら再度お知らせします。
令和６年９月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年９月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：277KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７ー７８９６）
敬老の日の営業について
総合福祉センター
カテゴリ: 令和６年９月１６日（月）敬老の日の営業についてお知らせします。
敬老の日（月・祝）は、通常の祝日営業と同様にご利用いただけます。
開館時間 午前９時～午後５時
風呂利用 午前１０時～午後４時
皆様のご利用をお待ちしております。
40歳からの介護予防講座「運動の秋に実践！ヨガ」
総合福祉センター
カテゴリ: 身体が硬くても大丈夫！運動の秋にヨガをしませんか？
日 時：令和６年９月１２日、９月２６日、１０月１０日、１０月２４日、１０月３１日、１１月１４日
いずれも木曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：前田 弘美 氏（ヨガインストラクター）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：１５名（先着順）
持ち物：ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、運動しやすい服装
申込み：①４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人
８月１３日（火）から９月１１日（水）まで
②４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人
８月２０日（火）から９月１１日（水）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ 40歳からの介護予防講座「運動の秋に実践！ヨガ」.pdf（PDF形式：266KB）
シニア介護予防講座「楽しく正しく体を動かす講座」
総合福祉センター
カテゴリ: いつまでも若々しく元気でいるために、楽しく学んで活かしましょう！
日 時 ９月５日、９月１９日、１０月３日、１０月１７日（全４回）
場 所 安城市総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 リズム体操、楽しく正しく体を動かすためのミニ講義、ストレッチ、筋力トレーニング
講 師 長谷川 昌弘 氏・大谷 みか 氏（理学療法士）
※講師は都合により変更する可能性があります。
対 象 全４回参加できる市内在住の６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット又はバスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み ８月１３日（火）～８月１７日（土）火曜日～土曜日 午前９時～午後５時（祝日を除く）
窓口・電話にて受付 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、８月２０日（火）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ シニア介護予防講座「楽しく正しく体を動かす講座」（PDF形式：298KB）
認知症サポーター養成講座 開催のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 認知症サポーター養成講座は、認知症について正しく理解し、認知症の方やその家族を温かく見守り認知症サポーターを養成する講座です。このまちで一緒に暮らす皆さんのために、ご自分のために、認知症のことを正しく学んでみませんか？
日 時：令和６年９月２１日（土）午前１０時から午前１１時３０分まで
会 場：アンフォーレ １階 多目的室
対 象：市内在住在勤の方
費 用：無料
人 数：５０名（先着順）
申 込：８月８日（木）８時３０分～受付開始
安城市役所 高齢福祉課 地域支援係の窓口もしくは電話、FAXにてお申込みください
電話：0566-71-2264 FAX：0566-74-6789
チラシ：R6認知症サポーター養成講座（PDF形式：240KB）
栄養講座「野菜を食べて、いきいき元気！」
総合福祉センター
カテゴリ: ８月３１日は、語呂合わせで「や（８）さ（３）い（１）の日」です！
普段の食事で野菜をしっかりと摂れていますか？
簡単に作れるメニューも紹介します！この機会に自分の食事を見直してみましょう！
日 時：令和６年８月３１日（土）１０：３０～１１：３０
会 場：総合福祉センター１階 日常生活訓練室
講 師：介護予防係職員（管理栄養士）
対 象：市内在住の６５歳以上の人
定 員：１２名（先着順）
参加費：無料
申込み：令和６年８月６日（火）～８月３０日（金）
定員になり次第終了
火曜日～土曜日（祝日を除く）
午前９時～午後５時
介護予防係（電話または窓口）にて受付
問合せ：安城市社会福祉協議会 介護予防係 ☎０５６６－７７－７８９６
令和６年８月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年８月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：307KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７ー７８９６）
一人ひとりが介護予防を！～食中毒に気をつけよう～
総合福祉センター
カテゴリ: 「食中毒」というと飲食店での食事が原因と思われるかもしれませんが、
毎日食べている家庭の食事でも、危険がたくさんあります。
日頃から意識して、食中毒を防ぎましょう！
チラシ：一人ひとりが介護予防を～食中毒に気をつけよう～（PDF形式：652KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
秋号のテーマは、「骨粗しょう症」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話 ０５６６－７７－７８９６）
令和６年７月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年７月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：249KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７ー７８９６）
６月すっきりしゃっきり健康教室「フレイルチェック＆体力テスト」
総合福祉センター
カテゴリ: フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の間の「虚弱な状態」のことで、年齢を重ね、心身の活力が低下した状態を言います。早めにフレイルに気づき、適切な取り組みを行い、フレイルの進行を防ぐことが介護予防につながります。
各福祉センターで開催している「すっきりしゃっきり健康教室」（１時間立って行う体操）で、フレイルチェックと体力テスト（握力、開眼片足立ちテスト）を行います。自分の身体の状態を確認してみましょう！
６月の詳しい日程や内容はこちらをご覧ください→すっきりしゃっきり健康教室「フレイルチェック＆体力テスト」チラシ（PDF形式：296KB）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係 電話 0566（77）7896
令和６年度シニア介護予防講座「シニアのための脳トレピアノ®」
総合福祉センター
カテゴリ: 指先を使って音を奏でる喜びが体験できます！
脳トレピアノに、あなたもチャレンジしてみませんか？
日 時 ７月２５日（木）、８月８日（木）、８月２９日（木）、９月４日（水）※、
９月１２日（木）、１０月２日（水）※ 午後２時から午後３時３０分まで
※開催曜日にご注意ください。
場 所 安城市総合福祉センター２階 なつかし学級
内 容 講師指導のもと、グループで楽しくピアノを演奏します。ピアノ未経験の方もぜひご参加ください。
対 象 市内在住の概ね６５歳以上のピアノ初心者で、全６回参加できる方
定 員 ６名（定員を超えた場合は抽選）
受講料 ３００円/回（キーボードレンタル代として）キーボードを持参する方は無料です。
講 師 西中 葉子 氏（ピアノゆうゆう塾®Executive認定講師）
申込み ７月５日（金）から７月１７日（水）まで
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時（祝日を除く）
窓口・電話可 定員を超えた場合は抽選を実施し、抽選結果を７月１８日（木）以降に全員に連絡。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係 電話 0566（77）7896
チラシ 「シニアのための脳トレピアノ®」（PDF形式：190KB）
令和６年６月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年６月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：214KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
シニア介護予防講座「イスに腰かけてできる！はつらつシニアヨガ」
総合福祉センター
カテゴリ: ヨガと聞いただけで自分では無理だ…と、あきらめないでください。
イスに腰かけて、安心して体験していただくことができます。ぜひ、お申し込みください！
日 時 ６月２６日、７月１０日、７月２４日、８月７日、８月２１日、９月４日
いずれも水曜日 午後１時３０分から午後２時３０分まで
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 初心者でも安心して参加できる、ヨガの体験をします。
講 師 鈴木 陽葵 氏（ヨガインストラクター）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット、水分補給用の飲み物、フェイスタオル、運動しやすい服装、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み ６月５日（水）～６月１９日（水）
火曜日～土曜日 午前９時から午後５時まで
窓口・電話にて受付し、定員を超えた場合は抽選をし、結果は６月２０日（木）以降
全員の方に連絡をします。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和６年５月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年５月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：193KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
令和６年度高齢者サロン・身体障害者サロンのご案内
総合福祉センター
カテゴリ: 令和６年度高齢者サロン・身体障害者サロンを開催します。
高齢者サロン
花かご小物づくり 第２金曜日午後1：30～3：00
絵手紙 第３水曜日午後1：30～3：00
卓球A 第１火曜日午前9：30～12：00
卓球B 第３金曜日午前9：30～12：00
太極拳 第２土曜日午後1：30～3：00
eスポーツ 第1，第3火曜日午後1：30～14：30
案内チラシ ・・・R6.高齢者サロン案内.pdf
身体障害者サロン
サウンドテーブルテニス 第2木曜日午後1：00～3：00
ブラインドテニス 第4土曜日午後1：00～3：00
身障スポーツ 第1木曜日、第3土曜日午後1：30～3：00
ぽかぽか音楽 第1土曜日午後1：30～2：30
案内チラシ・・・R6.身体障害者サロン案内.pdf
一人ひとりが介護予防を！～フレイルについて知ろう～
総合福祉センター
カテゴリ: 「フレイル」って言葉を聞いたことがありますか？
フレイルとは、「加齢に伴って体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態」をいいます。
フレイルについて学び、予防法を実践しましょう！
チラシ 一人ひとりが介護予防を～フレイルについて知ろう～（PDF形式：279KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
夏号のテーマは、「食中毒」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）－７８９６）
令和６年度栄養講座「初心者のための男性料理講座」
総合福祉センター
カテゴリ: 男性限定の料理講座です。
料理初心者向けの内容ですので、料理を全くしたことない方でも大丈夫！
楽しく料理を作りましょう！
日 時 ①総合福祉センター（全４回）
５月１６日、３０日、６月６日、２０日
いずれも木曜日、午前１０時～正午
②桜井福祉センター（全４回）
５月１７日、３１日、６月７日、２１日
いずれも金曜日、午前１１時～午後１時
※①②の内容は同じです。完成した料理は講座内で食べます。
場 所：①総合福祉センター１階 日常生活訓練室
②桜井福祉センター３階 調理実習室
対 象：市内在住の概ね６５歳以上の方（全４回参加できる方）
定 員：①８人（抽選）、②６人（抽選）
参加費：２０００円／４回（講座初日にお支払い下さい）
講 師：介護予防係職員（管理栄養士）
持ち物：エプロン、バンダナ（三角巾）、食器用ふきん、手拭きハンカチ、飲み物、マスク
申込み：４月１７（水）～４月２４日（水）
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時
電話（介護予防係７７ー７８９６）または総合福祉センター窓口にて受付
どちらかの会場を１つ選んでお申込みください。
※定員を超えた場合は抽選となります。
シニア介護予防講座「万福体そう」
総合福祉センター
カテゴリ: イスに座って、ゆったりと体を動かす「万福体そう」を毎月２回開催しています。
体操の内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、脳トレ、口腔体操です。
一緒に楽しく体操をしましょう！
日 時 不定期開催のため下記のチラシをご確認ください。
場 所 総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね65歳以上の人
定 員 各日10名（先着順）
申込み 不要
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和５年度介護予防啓発チラシ一覧
総合福祉センター
カテゴリ: 令和５年４月から令和６年３月までの「介護予防啓発チラシ」の一覧です。
介護予防に関する知識を掲載しています。ぜひご覧ください！
問合せ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：77-7896）
男性講座「メンズヨガ～からだも心も柔軟に～」
総合福祉センター
カテゴリ: 男性講師指導によるメンズヨガに、一緒に取り組みませんか？
日 時 ６月４日、６月１１日、６月１８日、６月２５日、７月２日
いずれも火曜日 １４：００～１５：３０
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性
定 員 １５名
参加費 無料
内 容 からだと心の柔軟性を高める、ヨガの体験をします。
講 師 遠藤 孝之 氏（ヨガインストラクター）
持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲料、動きやすい服装
申込み ５月８日（水）から５月２２日（水）まで
火曜日～土曜日（祝日除く）、午前９時から午後５時まで
総合福祉センター１階窓口にて受付及び電話 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、５月２３日（木）以降全員に連絡します。
チラシ メンズヨガ～からだも心も柔軟に～（PDF形式：180KB）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
福祉講演会「共生社会の実現に向けて～生きづらさを抱えている方を地域で支えるために～」
総合福祉センター
カテゴリ: 障がいがある人もない人も、その人らしさを認め合いながら、誰もが共に生きていける社会になれば素敵ですよね。共生社会について学び、一緒に考えていきませんか。ご参加お待ちしています。
日時：令和６年５月１８日（土）午後２時３０分から午後４時まで
場所：総合福祉センター２階 多目的ホール（安城市赤松町大北７８－１）
講師：株式会社ティンク 地域生活支援拠点等コーディネーター 小川正人氏 本多純代氏
対象：どなたでも
参加費：無料
申込み：不要（当日、直接会場へお越しください）
問合せ：中央地区社会福祉協議会（℡0566-77-7888）
シニア介護予防講座「やろまいサロン」
総合福祉センター
カテゴリ: やろまいサロンでは、プリント学習や折り紙、新聞ちぎり絵を行っています。
プリント学習や手先を使うことは、脳の活性化につながり、認知症予防にも効果的です！
日 時 4月2日（火）～令和7年3月29日（土）（祝日を除く）
午前9時30分～午前11時30分 午後1時～午後3時
※時間内は出入り自由です。
他の講座を開催している時は、やろまいサロンはお休みです。
場 所 総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね65歳以上の人
定 員 25名
申込み 不要
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和６年４月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年４月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：196KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
令和６年度高齢者・障害者前期講座受講者募集のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: ★総合福祉センター
令和６年度前期講座の受講者を下記日程で募集します。お申し込みは各受付日の午前９時から総合福祉センター事務室窓口で、電話でのお申し込みは午後１時からお受けします。
高齢者講座【対象】市内在住の６０歳以上の方
【受付】令和６年４月５日（金） R6前期 高齢者講座募集.pdf
障害者講座【対象】市内在住の１８歳以上の身体障害者、知的障害者、精神障害者
【受付】令和６年４月９日（火） R6前期 身体障害者講座募集.pdf
問い合わせ：0566-77-7888
シニア介護予防講座「楽しく正しく体を動かす講座」
総合福祉センター
カテゴリ: いつまでも若々しく元気でいるために、楽しく学んで活かしましょう！
日 時 ５月１６日、５月２３日、６月６日、６月１３日（全４回）
場 所 安城市総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 リズム体操、楽しく正しく体を動かすためのミニ講義、ストレッチ、筋力トレーニング
講 師 長谷川 昌弘 氏・大谷 みか 氏（理学療法士）
※講師は都合により変更する可能性があります。
対 象 全４回参加できる市内在住の６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット又はバスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み ４月６日（土）～４月２０日（土）火曜日～土曜日 午前９時～午後５時（祝日を除く）
窓口・電話にて受付 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、４月２３日（火）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ 「楽しく正しく体を動かす講座」（PDF形式：297KB）
40歳からの介護予防講座「夏に向けて今から始める！エクササイズ」
総合福祉センター
カテゴリ: 薄着になる夏に向けて今からトレーニングを始めませんか？
日 時：令和６年４月２３日、５月７日、２１日、６月４日、１８日、７月２日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：千原 綾乃 氏（パーソナルトレーナー）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：１５名（先着順）
持ち物：ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、運動しやすい服装
申込み：①４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人
３月１９日（火）から４月２０日（土）まで
②４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人
３月２６日（火）から４月２０日（土）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：夏に向けて今から始める！エクササイズ（PDF形式：314KB）
一人ひとりが介護予防を！～腸内環境～
総合福祉センター
カテゴリ: みなさんは「腸内環境」ということばを、聞いたことがありますか？
今回のテーマは、「腸内環境を整えよう」です。
チラシ 一人ひとりが介護予防を～腸内環境を整えよう～（PDF形式：292KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
4月のテーマは、「フレイル予防」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）－７８９６）
令和６年度 男性講座「筋力トレーニング」
総合福祉センター
カテゴリ: 自宅でも行えるストレッチや筋力トレーニングを行います。
健康を維持するために、チャレンジしましょう！
日 時 ① ４月１０日、２４日、５月１日、１５日、２２日
いずれも水曜日 午後１時３０分から午後３時まで
② ４月１２日、２６日、５月１０日、２４日、３１日
いずれも金曜日 午前９時３０分から午前１１時まで
場 所 ①②ともに 総合福祉センター２階 教養娯楽室
対 象 ① 市内在住の概ね６５～７４歳の男性（全５回参加できる人）
② 市内在住の７５歳以上の男性（全５回参加できる人）
定 員 ①②ともに １５名（先着順）
持ち物 ① ヨガマット又はバスタオル、運動のできる服装、飲料、汗拭きタオル
② ヨガマット又はバスタオル、運動のできる服装、長さ９０cm以上のタオル、飲料、汗拭きタオル
参加費 無料
講 師 ① 髙橋 千恵子 氏（健康運動指導士）
② 板倉 厚子 氏（愛知県健康づくりアドバンスリーダー）
申込み ①② ３月６日（水）から受付開始
火曜～土曜（祝日除く）午前９時～午後５時
電話・窓口にて受付 いずれも定員になりしだい終了
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ 男性講座「筋力トレーニング（概ね６５-７４歳）」（PDF形式：140KB）
男性講座「筋力トレーニング（概ね７５歳以上）」（PDF形式：140KB）
令和６年３月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年３月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：210KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
一人ひとりが介護予防を！～ミネラルについて知ろう～
総合福祉センター
カテゴリ: ミネラルとは、食品に含まれており、血液や骨、体の調子を整える栄養素です。
今回は、不足しがちなカルシウム、鉄、カリウムについて、どのような役割があるのか、どんな食品に多く含まれているのかを説明します。
チラシ：ひとり一人が介護予防を！２月号（PDF形式：275KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
３月のテーマは「腸内環境」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）７８９６）
令和６年２月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年２月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：200KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
一人ひとりが介護予防を！～ビタミンについて知ろう！～
総合福祉センター
カテゴリ: ビタミンは、エネルギー源や体をつくる成分ではありませんが、
体の機能を正常に保つための重要な役割がある栄養素です。
今月は、ビタミンについて学びましょう。
チラシ：一人ひとりが介護予防を！～ビタミンについて知ろう！～（PDF形式：339KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
２月のテーマは「ミネラル」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）７８９６
介護予防啓発動画の配信のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。
令和６年１月１日（月）配信の動画は
タオルを使って、ゆったりと気持ちよく体をほぐしましょう♪
他にも、体操や栄養講話など、様々な動画を公開しています。
最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします！
ご家族やご友人等にも是非ご紹介ください！！
新年からも元気にすごすために、一緒に取り組みましょう♬
チラシ：介護予防係令和６年１月の配信動画チラシ（PDF形式：385KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話 ７７－７８９６）
令和６年１月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせ下さい。
チラシ：令和６年１月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：284KB）
令和６年１月なつかし学級お知らせ・裏面（PDF形式：256KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
（０５６６ー７７ー７８９６）
シニア介護予防講座「歩く力を衰えさせない！筋力トレーニング」
総合福祉センター
カテゴリ: いつまでも元気に歩いて暮らすことができるよう、一緒に学びましょう！
日 時 令和6年１月２５日、2月８日、２月１５日、２月２２日
いずれも木曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所 安城市総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 転倒予防を中心とした筋力トレーニングを行います
講 師 長谷川 昌弘 氏（理学療法士）
対 象 全４回参加できる市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット又はバスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、
スポーツタオル、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み 令和6年１月１０日（水）～１月１９日（金）
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時 （祝日を除く）
窓口・電話にて受付 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、１月２０日（土）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
シニア介護予防講座「イスに腰かけてできる！楽しいタオル体操」
総合福祉センター
カテゴリ: タオルを使うことで、力加減をしながら身体を動かすことができます。
イスに座って行うので、体力に自信のない方も無理なくストレッチ、筋トレをやってみましょう！
講座名 シニア介護予防講座「イスに腰かけてできる！楽しいタオル体操」
日 時 令和６年１月３０日、２月６日、２月１３日、２月２０日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時まで
場 所 安城市総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 タオルを使って無理なく、ストレッチや筋トレをします。
講 師 大須賀 あつ子 氏（愛知県健康づくりリーダー）
対 象 全４回参加できる市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名（先着順）
持ち物 フェイスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み 令和６年１月１０日（水）から１月１９日（金）まで
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時 （祝日を除く）窓口・電話にて受付
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
男性講座「シニアのための♪音楽療法講座」
総合福祉センター
カテゴリ: シニア男性の皆さん、昭和歌謡を楽しく歌って身体や脳を鍛え、元気に健康寿命を延ばしましょう♪
講座名 「シニアのための♪音楽療法講座」
日 時 令和６年２月１日、２月１５日、２月２９日、３月１４日
いずれも木曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所 総合福祉センター３階 会議室４
内 容 健康に役立つ呼吸法、口の体操、発声練習、歌唱
講 師 川村 真弓 氏（認定音楽療法士）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性（全４回参加できる方）
定 員 ２０名（先着順）
持ち物 水分補給用の飲み物
受講料 無料
申込み 令和６年１月１０日（水）～１月２６日（金）
火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時
定員になり次第終了 窓口・電話可
（電話での申し込みの場合 初日のみ午後１時から）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
１月すっきりしゃっきり健康教室「フレイルチェック」開催について
総合福祉センター
カテゴリ: フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の間の「虚弱な状態」のことで、年齢を重ね、心身の活力が低下した状態を言います。フレイルの状態に気づいて、フレイルの進行を防ぐことが介護予防につながります。
各福祉センターで行っている、１月のすっきりしゃっきり健康教室（１時間立って行う体操）で体操前にフレイルチェックを行います。フレイルチェックに参加して、自分の体の状態を確認してみましょう！
詳しい日程や内容はこちらをご覧ください→チラシ：すっきりしゃっきりイレブンチェック（PDF形式：296KB）
男性講座「やさしい健康太極拳」
総合福祉センター
カテゴリ: 令和５年度最後の男性講座となります。初心者でも大丈夫！ぜひお申し込みください。
日 時 令和６年１月３０日、２月６日、２月1３日、２月２０日、２月２７日、３月５日
いずれも火曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 呼吸・意識・動作を一つにし、川の流れのように動きます。
講 師 岡本 良子氏（日本健康太極拳 師範）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性（全６回参加できる人）
定 員 １５名
持ち物 運動しやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
受講料 無料
申込み 令和６年１月１０日（水）から１月１９日（金）まで
火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時
窓口・電話可
※抽選結果は、１月２０日（土）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
シニア介護予防講座「楽しく手先を使って♪ハンドメイド小物講座」
総合福祉センター
カテゴリ: 楽しく会話をしながら手先を使って、脳にも良い刺激を♪
心がほっこりする小物を作りましょう。
日 時 令和６年①１月２７日、②２月１０日、③２月２４日
いずれも土曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所 安城市総合福祉センター２階 なつかし学級
内 容 楽しく会話をしながら手先を使って、小物づくりをします。
①トトロの森、②小さなお雛さま、③ハーバリウム
講 師 松川 佐紀子 氏（保育士）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の方（３回講座ですが、お好きな回のみの申し込みも可能です。）
定 員 １０名（先着順）
持ち物 水分補給用の飲み物、持ち帰り用の袋
受講料 各回５００円
申込み 令和６年１月１１日（木）から１月２０日（土）まで
定員になり次第終了
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
チラシ シニア介護予防講座「楽しく手先を使って♪ハンドメイド小物講座」（PDF形式：440KB）
40歳からの介護予防講座「ココロとカラダを整えるヨガ」
総合福祉センター
カテゴリ: 初心者向けのヨガを行います。心と体をリフレッシュしましょう。
日 時：令和６年１月１７日、３１日、２月７日、２１日、３月６日、１３日
いずれも水曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：鈴木 陽葵 氏（ヨガインストラクター）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：１６名（先着順）
持ち物：ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、運動しやすい服装
申込み：①４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人
令和５年１２月１３日（水）から令和６年１月１６日（火）まで
②４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人
令和５年１２月２０日（水）から令和６年１月１６日（火）まで
火曜日～土曜日（祝日、年末年始を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：ココロとカラダを整えるヨガ（PDF形式：２２８KB）
シニア介護予防講座「なつかしい話をしよう」
総合福祉センター
カテゴリ: 昔のことを思い出して言葉にしたり、相手の話を聞いて刺激を受けると、脳が活性化します。
一緒に、懐かしい話に花を咲かせましょう。
日 時 令和６年１月１２日（金） 午後１時３０分から午後２時３０分
場 所 総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の人
定 員 １０名
申込み 不要（先着順）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ シニア介護予防講座「なつかしい話をしよう」（PDF形式：168KB）
一人ひとりが介護予防を！～高血圧を予防しよう！～
総合福祉センター
カテゴリ: 高血圧は、喫煙と並んで、日本人にとって最大の生活習慣病リスク要因です。
今月は、高血圧の最大の原因、「食塩のとりすぎ」に着目し、減塩のコツを紹介しています。
チラシ：一人ひとりが介護予防を！～高血圧を予防しよう！～（PDF形式：332KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
１月のテーマは「ビタミン」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）７８９６）
シニア介護予防講座「花と器のマリアージュ」
総合福祉センター
カテゴリ: 自分で工作した花瓶に、楽しくお花を生けませんか？
日 時 令和６年２月１６日（金）
午前１０時３０分から午前１１時３０分
場 所 安城市総合福祉センター２階 なつかし学級
内 容 自分で工作した花瓶に花を生けて楽しみます。
講 師 はな桃の会
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名（先着順）
持ち物 持ち帰り用袋（小さめの手提げ袋）
受講料 ３００円（申込時にお支払いください）
申込み 令和６年１月２５日（木）から２月１４日（水）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時から午後５時
総合福祉センター １階窓口
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和５年１２月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせ下さい。
チラシ：令和５年１２月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：２３９KB)
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
（０５６６ー７７ー７８９６）
シニア介護予防講座「花と器のマリアージュ」
総合福祉センター
カテゴリ: 自分で工作した花瓶に、楽しくお花を生けませんか？
日 時 １２月１５日（金）
午前１０時３０分から午前１１時３０分まで
場 所 安城市総合福祉センター２階 なつかし学級
内 容 自分で工作した花瓶に花を生けて楽しみます。
講 師 はな桃の会
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名（先着順）
持ち物 持ち帰り用袋（小さめの手提げ袋）
受講料 ３００円（申込時にお支払いください）
申込み １１月２４日（金）から１２月１３日（水）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時から午後５時
総合福祉センター １階窓口
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
令和５年度栄養講座「初心者のための男性料理講座」
総合福祉センター
カテゴリ: 料理をしたことがない方でも大丈夫！
ご飯の炊き方、調味料の測り方からお教えします。楽しく料理をはじめてみませんか？
日 時：①木曜日コース（全４回）
令和６年１月１１日、２５日、２月１日、８日
②土曜日コース（全４回）
令和６年１月１３日、２７日、２月３日、１０日
いずれも午前１０時から正午まで
※①②の内容は同じです。
場 所：総合福祉センター１階 日常生活訓練室
対 象：市内在住の概ね６５歳以上の方（全４回参加できる方）
定 員：①②ともに８人ずつ
参加費：２０００円／４回（講座初日にお支払い下さい）
講 師：介護予防係職員（管理栄養士）
持ち物：エプロン、バンダナ（三角巾）、食器用ふきん２枚、手拭きハンカチ、飲み物、マスク
申込み：１２月１２（火）～１２月２３日（土）
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時
電話（介護予防係７７ー７８９６）または窓口にて受付
どちらかのコースを１つ選んでお申込みください。
※定員を超えた場合は抽選となります。
一人ひとりが介護予防を！～三大栄養素を知ろう～
総合福祉センター
カテゴリ: 栄養素とは、食品に含まれている物質で、バランス良く摂取することが大切です。
今回は体を作る基本となる、「たんぱく質」、「脂質」、「炭水化物」について紹介します。
チラシ：一人ひとりが介護予防を！１１月号（PDF形式：332KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
次回、１２月のテーマは「高血圧を予防しよう」です。
高齢者のための福祉教室「今日からできる 健康寿命を延ばすコツ」
総合福祉センター
カテゴリ: いつまでも楽しく、充実した人生を送れるために今日からできることを学んでみませんか？
理学療法士と訪問看護師が、今日からできることをわかりやすくお話します。
お気軽にご参加ください。
◆日時：令和５年１２月１日（金） 午前１０時から午前１１時３０分まで
◆場所：総合福祉センター ２階 多目的ホール
◆参加費：無料
◆講師：介護老人保健施設あおみ 粕谷映里氏（理学療法士）
更生訪問看護ステーション 石川あかね氏（看護師）
◆定員：一般枠３０人（先着順）※地区内の老人クラブ会員は各クラブで取りまとめています
◆申し込み：令和５年１１月１日（水）午前９時から
窓口（総合福祉センター）または、電話（０５６６－７７－７８８８）にて
受け付けます。
◆問い合わせ：中央地区社会福祉協議会（総合福祉センター内）
電話０５６６－７７－７８８８
◆主催：中央地区社会福祉協議会
◆協力：中央地区老人クラブ
令和５年１１月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センター２階にある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和５年１１月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：243KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
（０５６６ー７７ー７８９６）
介護予防啓発動画の配信のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。
１０月１日（日）配信の動画は
「脳トレ初級②～むすんでひらいて～」（外部リンク）です！
歌いながら、手を動かし、脳を活性化しましょう！
他にも、イスで行う体操や立って行う体操、お口の体操、シニアにもわかりやすい栄養講話、簡単で作りやすいレシピなど、様々な動画を公開しています。
最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします！
ご家族やご友人等にも是非ご紹介ください！！
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（☎７７－７８９６）
男性講座「筋力トレーニング」
総合福祉センター
カテゴリ: 自宅でも行えるストレッチや筋力トレーニングを行います。
気持ち良い汗をかきましょう！
日 時 ①１２月７日、１４日、２１日、令和６年１月１１日、１８日、２月１日
いずれも木曜日 午後１時３０分から午後３時まで
②１２月５日、１２日、１９日、令和６年１月９日、１６日、２３日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所 ①②ともに 総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 自宅でも行えるストレッチや筋力トレーニング
講 師 ①小見山 恵美子 氏（フィットネスインストラクター）
②鍋田 光代 氏（健康体操指導員）
対 象 ①市内在住の概ね６５歳～７４歳の男性（全６回参加できる方）
②市内在住の７５歳以上の男性（全６回参加できる方）
定 員 ①②ともに １５名
持ち物 ①ヨガマット、フェイスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
②運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み １１月８日（水）から１１月２２日（水）まで
火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時 窓口・電話可
定員を超えた場合は抽選をし、１１月２４日（金）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
栄養講座「減塩de血管元気！」
総合福祉センター
カテゴリ: 体にとって塩分を摂ることは大切ですが、摂りすぎには注意が必要です。
減塩方法や適切な塩分量を学びましょう！
日 時：令和５年１１月１６日（木）１０：３０～１１：３０
会 場：総合福祉センター１階 日常生活訓練室
講 師：介護予防係職員（管理栄養士）
対 象：市内在住の６５歳以上の人
定 員：１６名（先着順）
参加費：無料
申込み：令和５年１０月１９日（木）から 定員になり次第終了
火曜日～土曜日（祝日を除く）
午前９時～午後５時
介護予防係（電話または窓口）にて受付
問合せ：安城市社会福祉協議会介護予防係 ☎０５６６－７７－７８９６
一人ひとりが介護予防を！～骨粗しょう症を予防しよう！～
総合福祉センター
カテゴリ: 骨は新たに作られること（骨形成）と、溶かして壊されること（骨吸収）を繰り返しています。
このバランスが崩れることが原因で、骨がもろくなってしまった状態を骨粗しょう症といいます。
骨粗しょう症になると、ちょっとした転倒でも骨折をする危険性が高くなります。
今月は、骨粗しょう症について学び、予防をしましょう！
チラシ：一人ひとりが介護予防を！～骨粗しょう症を予防しよう！～（PDF形式：356KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
次回、１１月のテーマは「食事バランス」です。
障害者講座・高齢者講座 受講者募集
総合福祉センター
カテゴリ: ★総合福祉センター
令和５年度後期講座の受講者を下記日程で募集します。お申し込みは各受付日の午前９時から総合福祉センター事務室窓口で、電話でのお申し込みは午後１時からお受けします。
障害者講座【対象】市内在住の１８歳以上の身体障害者、知的障害者、精神障害者
【受付】１０月１７日（火） 身体障害者講座 受講生募集のご案内 .pdf
高齢者講座【対象】市内在住の６０歳以上の方
【受付】１０月６日（金） 高齢者講座（後期）受講者募集のご案内.pdf
問い合わせ：0566-77-7888
令和５年10月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センター２階にある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和５年１０月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：275KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６ー７７ー７８９６）
シニアeスポーツ大会「ハートンカップ」開催！
総合福祉センター
カテゴリ: eスポーツとは、コンピューターゲームを使ってスポーツ競技として対戦する際の名称です。
リズムに合わせて太鼓を叩くゲームで得点を競い、No.1を決定します！
ゲームを全くやったことがない方でも大丈夫！
各福祉センターで行っているeスポーツサロンで体験や練習ができますので、まずは参加してみましょう。
大会にエントリーすると、当日参加賞のお渡しもあります。是非チャレンジしてみてください！
日 時：令和５年１２月１５日（金）午後１時３０分～
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
対象者：市内在住の６０歳以上の人
定 員：４０名（先着順）
参加費：無料
申込み：１０月１１日（水）から１１月３０日（木）まで（日、月、祝日は除く）
午前９時から午後５時 各福祉センターの窓口または電話にて受付
※１０月１１日（水）午前９時から午後１時は、各福祉センターの窓口のみ
※定員になり次第終了
各福祉センターでのeスポーツの体験、練習については、下記にお問い合わせ下さい。
問合せ：地域福祉課介護予防係（総合福祉センター内） 0566-77-7896
令和５年度シニア介護予防講座「シニアのための脳トレピアノ®」11-1開催分
総合福祉センター
カテゴリ: 「いつかピアノを弾いてみたい！」その夢を叶えてみませんか？
楽譜が読めなくても大丈夫！お気軽にご参加ください。
日 時：令和５年１１月１６日、３０日、１２月１４日、２１日、令和６年１月１１日、１８日
いずれも木曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所：総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象：市内在住の概ね６５歳以上のピアノ初心者で、全６回参加できる方
定 員：６名（定員を超えた場合は抽選）
受講料：３００円／回（キーボードレンタル代として）
キーボードを持参される方は無料です。
講 師：若井 真理 氏（ピアノゆうゆう塾®Executive認定講師）
申込み：１１月４日（土）から１１月１１日（土）まで
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時 電話、窓口にて受付
定員を超えた場合は抽選を実施し、抽選結果を１１月１４日（火）以降全員に連絡します。
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
40歳からの介護予防講座「ソフトエアロ＆コンディショニング」
総合福祉センター
カテゴリ: ソフトエアロで体を温め、コンディショニングで凝りや張りを解消させましょう！
初心者向けの内容ですので、お気軽にお申込みください♪
日 時：令和５年１０月１９日、２６日、１１月２日、９日、１６日、３０日
いずれも木曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 多目的ホール
講 師：明末 佳代子 氏（日本コンディショニング協会認定インストラクター）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：３０名（先着順）
持ち物：ヨガマット、バスタオル、フェイスタオル、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、
室内履きシューズ、運動しやすい服装
申込み：９月１２日（火）から１０月１８日（水）まで 定員になり次第終了
火曜日～土曜日（休館日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：ソフトエアロ＆コンディショニング（PDF形式：２５７KB）
介護予防啓発動画の配信のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。
９月１日（金）配信の動画は
「焼き鳥缶パスタを作ろう！」（外部リンク）です！
フライパン一つで簡単に作れますので、ぜひ作ってみてください！
他にも、体操や栄養講話など、様々な動画を公開しています。
最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします！
ご家族やご友人等にも是非ご紹介ください！！
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（☎７７－７８９６）
一人ひとりが介護予防を！～認知症を知って予防しよう～
総合福祉センター
カテゴリ: 認知症とは、認知機能の障害や、行動・心理症状が次第に進行することによって
日常生活や社会生活が困難になる状態をいいます。
認知症にも種類があることや、予防するための生活などを知りましょう！
チラシ：一人ひとりが介護予防を！～認知症を知って予防しよう～（PDF形式：364KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
次回、１０月のテーマは「骨粗しょう症」です。
シニア介護予防講座「花と器のマリアージュ」
総合福祉センター
カテゴリ: 自分で工作した花瓶に、楽しくお花を生けませんか？
日 時 ①１０月２７日（金）②１１月２４日（金）
午前１０時３０分から午前１１時３０分まで
場 所 安城市総合福祉センター２階 なつかし学級
内 容 自分で工作した花瓶に花を生けて楽しみます。
講 師 はな桃の会
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名（先着順）
持ち物 持ち帰り用袋（小さめの手提げ袋）
受講料 ３００円（申込時にお支払いください）
申込み ①１０月５日（木）～１０月２５日（水） ②１０月２７日（金）～１１月２２日（水）
定員になり次第終了
火曜日～土曜日 （祝日を除く）午前９時～午後５時 窓口にて受付
問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
令和５年度シニア介護予防講座「自宅でできる！下半身の筋力トレーニング」
総合福祉センター
カテゴリ: 自宅でできる下半身の筋力トレーニングを学びましょう！
日 時：１０月２４日、１０月３１日、１１月７日、１１月１４日（全４回）
いずれも火曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：長谷川 昌弘 氏（理学療法士）
対 象：全４回参加できる市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員：１５名
持ち物：ヨガマット又はバスタオル、運動しやすい服装、水分補給用の飲み物、スポーツタオル、汗拭きタオル
受講料：無料
申込み：１０月６日（金）から１０月１４日（土）まで
火曜日から土曜日 午前９時から午後５時（祝日を除く）
窓口・電話にて受付し、定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、１０月１７日（火）以降、全員に連絡
児童センター臨時休所のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 台風7号接近のため8/15（火）暴風警報が発表されています。
福祉センター内児童センター3か所（中央・西部・安祥）は
臨時休所します。
暴風警報が解除されてから1時間後に開所します。
正午までに解除されないときは、その日は臨時休所となります。
令和５年度 男性講座「かんたんヨガでリフレッシュ」開催について
総合福祉センター
カテゴリ: 深い呼吸でリラックス☆ヨガのポーズで自分の体を知りましょう。
日 時 令和５年１１月１７日、２4日、１２月１日、８日、２２日（全５回）
いずれも金曜日 午前９時３０分から午前１１時まで
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 リラックスできる、ヨガの体験をします。
講 師 山本 裕子 氏（ヨガインストラクター）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性（全５回参加できる人）
定 員 １５名（先着順）
持ち物 運動しやすい服装、ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
受講料 無料
申込み 令和５年１０月１８日（水）から１０月３１日（火）まで
火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時
窓口・電話にて受付し、定員を超えた場合は抽選
※抽選結果は、１１月１日（水）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566（77）7896
令和５年９月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センター２階にある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和５年９月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：189KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
（０５６６ー７７ー７８９６）
一人ひとりが介護予防を！～夏バテを予防しよう～
総合福祉センター
カテゴリ: 夏バテとは、「夏の暑さにより、からだが衰えた状態」のことを言います。
今月は、夏バテの３つのタイプの症状と食事のポイントをご紹介します。
８月は猛暑日が続く可能性が高いです。夏バテを予防して元気に夏を過ごしましょう！
チラシ：一人ひとりが介護予防を！８月号（PDF形式：289KB）
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
９月のテーマは「認知症予防」です。
問い合わせ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）７８９６）
令和５年度男性講座「覚えて楽しめるスポーツ☆ボッチャ体験！」
総合福祉センター
カテゴリ: イギリス生まれのニュースポーツ、ボッチャのルールを覚えます。
男性シニアの皆さん、一緒に体験しましょう!
日 時 令和５年１０月１７日、１０月２４日、１０月３１日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所 総合福祉センター １階 会議室３
内 容 ボッチャのルールを覚え、体験します。
講 師 澤 幹雄 氏（安城市レクリエーション支援者クラブ）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性（全３回参加できる方）
定 員 １２名（先着順）
持ち物 動きやすい服装、飲料
受講料 無料
申込み ９月１２日（火）～９月２８日（木）
火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時
定員になりしだい終了 窓口・電話可
（電話での申し込みの場合、初日のみ午後１時から）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
おれんじフェスタ２０２３ ～みんなで知ろう100人100色の認知症～
総合福祉センター
カテゴリ: ９月２１日は「世界アルツハイマーデー」です。また、９月は「世界アルツハイマー月間」とされています。
このたび、認知症に関する啓発イベントを開催しました。みなさんも、認知症への理解を深めてみませんか？
日時：令和５年９月２日（土）と９月２１日（木） 午前１０時～午後４時
場所：アンフォーレ１階 エントランス
内容：出張認知症カフェ、バルーンアート、ちばる食堂（おにぎり）、
障害施設による物販（弁当、クッキー等）
座りヨガ
認知症サポーター養成講座（事前申込）
〇〇を探せ（認知症高齢者捜索声掛け訓練）、認知症相談コーナー、書籍紹介 等
チラシ：おれんじフェスタ２０２３チラシ.（PDF:529）
報告：おれんじフェスタ２０２３報告（PDF：1171KB）
図書リスト：専門職がすすめる図書（PDF：1430KB）
問合せ先：総合福祉センター ☎０５６６－７７－７８８８
令和５年８月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センター２階にある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ： 令和５年８月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：195KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
（０５６６ー７７ー７８９６）
令和５年度シニア介護予防講座「シニアのための脳トレピアノ®」8-10開催分
総合福祉センター
カテゴリ: 「いつかピアノを弾いてみたい！」その夢を叶えてみませんか？
楽譜が読めなくても大丈夫！お気軽にご参加ください。
日 時：令和５年８月１７日、３１日、９月１４日、１０月５日、１２日、２６日
いずれも木曜日 午後１時３０分から午後３時まで
場 所：総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象：市内在住の概ね６５歳以上のピアノ初心者で、全６回参加できる方
定 員：６名（定員を超えた場合は抽選）
受講料：３００円／回（キーボードレンタル代として）
キーボードを持参される方は無料です。
講 師：若井 真理 氏（ピアノゆうゆう塾®Executive認定講師）
申込み：８月４日（金）から８月１２日（土）まで（祝日を除く）
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時 電話、窓口にて受付
定員を超えた場合は抽選を実施し、抽選結果を８月１５日（火）以降全員に連絡します。
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
一人ひとりが介護予防を！～食中毒を予防しよう～
総合福祉センター
カテゴリ: 食中毒とは、食中毒を起こすもととなる細菌やウイルス、有毒な物質がついた食べ物を食べることにより、
下痢や腹痛、発熱、吐き気などの症状が出ることをいいます。
普段当たり前にしていることが、思わぬ食中毒を引き起こすこともあるため、日頃からしっかり予防しましょう！
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
８月のテーマは「夏バテ」です。
問い合わせ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）７８９６）
認知症サポーター養成講座 開催のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 認知症サポーター養成講座は、認知症について正しく理解し、認知症の方やその家族を温かく見守る認知症サポーターを養成する講座です。このまちで一緒に暮らす皆さんのために、ご自分のために、認知症のことを正しく学んでみませんか？
日 時：令和５年９月２１日（木）午前１０時から午前１１時３０分まで
会 場：アンフォーレ １階 エントランス
対 象：市内在住在勤の方
費 用：無料
人 数：２０名（先着順）
申込み：８月８日（火）午前８時３０分から受付開始
安城市総合福祉センターの窓口もしくは電話でお申し込みください
問合せ：安城市総合福祉センター（電話０５６６－７７ー７８８８）
チラシ：認知症サポーター養成講座（PDF形式：225KB）
シニア介護予防講座「遊書」
総合福祉センター
カテゴリ: 筆を使い、心に染みるひと言を書いて、季節を感じるような作品を作ります。
日 時 ７月２６日（水） 午前１０時３０分から１１時３０分まで
場 所 総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の人
定 員 １５名
申込み 不要
費 用 １００円（当日集金）
問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課 介護予防係
電 話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ シニア介護予防講座「遊書」（PDF形式：216KB）
令和５年７月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センター２階にある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和５年７月なつかし学級のお知らせ（PDF形式:168KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
シニア介護予防講座「花と器のマリアージュ」
総合福祉センター
カテゴリ: 自分で工作した花瓶に楽しくお花を生けませんか？
日 時：令和５年６月２３日（金）午前１０時３０分から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 なつかし学級
講 師：はな桃の会
対 象：市内在住概ね６５歳以上の方
定 員：１５名（先着順）
持ち物：持ち帰り用袋（小さめの手さげ袋）
材料費：３００円（申込時にお支払いください）
申込み：６月６日（火）から６月２１日（水）まで 定員になり次第終了
火曜日～土曜日（休館日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：花と器のマリアージュ（PDF形式：750KB）
４０歳からの介護予防講座「エンジョイフラダンス」
総合福祉センター
カテゴリ: フラダンスを楽しみましょう！初心者向けの内容です！
日 時：令和５年８月２２日、２９日、９月５日、１２日、１９日、２６日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：服部 佳子 氏（フラダンス講師）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：１６名
持ち物：運動しやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物
参加費：無料
申込み：７月１１日（火）から７月２１日（金）まで
火曜日～土曜日（休館日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付
※定員を超えた場合は抽選を実施し、結果は７月２２日（土）以降に申込み者全員に電話で連絡します。
※４０歳から介護予防講座に初めて参加する人を優先します。
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：エンジョイフラダンス（PDF形式：３１6KB）
一人ひとりが介護予防を！～オーラルフレイルとは？
総合福祉センター
カテゴリ: オーラルフレイルとは、噛んだり、飲み込んだり、話をしたりするお口の機能が衰えることをいいます。
お口の健康は、全身の健康にもつながります。あなたも、対策をしていきましょう！
毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。
７月のテーマは「食中毒について」です。
問い合わせ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）７８９６）
男性講座「空手エクササイズ」
総合福祉センター
カテゴリ: 空手の動きを取り入れた、筋力トレーニングやストレッチを行います！
日 時：７月２８日、８月４日、１８日、９月１日、８日、１５日
いずれも金曜日 午前１０時から１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：髙野 未来 氏（空手道 仁聖会）
対 象：市内在住の概ね６５歳以上の男性（全６回参加できる人）
定 員：１５名（先着順）
持ち物：水分補給用の飲み物、ヨガマット、運動しやすい服装、汗拭きタオル
受講料：無料
申込み：令和５年７月７日（金）～２１日（金）定員になり次第終了
火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時
窓口・電話可
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ：男性講座「空手エクササイズ」（PDF形式：192KB）
