緊急事態宣言は解除されますが、まん延防止等重点措置が県下全域に出されます。対策をとりながら、介護予防係主催講座を再開します。介護予防係主催の講座の再開は、令和３年６月２２日（火）からです。

・すっきり・しゃっきり健康教室

・シニア介護予防講座

・男性講座

・４０歳からの介護予防講座

・栄養講座/料理講座  

皆様のご参加をお待ちしています。 

問合せ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（☎７７－７８９６）

有酸素運動、筋トレ、脳トレの３つの要素を含んだ総合的体力づくりのトレーニングを学びます。

日時：①体力測定　令和４年１月１２日（水）午前１０時～午前１１時２０分

　　　②レッスン　令和４年１月１４日、２月４日、２月１８日、３月４日、３月１１日、３月１８日

　　　　　　　　　 いずれも金曜日　午前１０時～午前１１時２０分

場所：アンフォーレ３階　健康支援室・講座室

対象：市内在住の４０歳～６４歳で全７回参加できる人

講師　高橋　千恵子　氏 

定員：２０人（先着順）

参加費：無料

持ち物：運動しやすい服装、室内用運動靴、マスク、水分補給の飲み物、汗拭きタオル

申込み：４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人　１２月７日（火）から１２月１７日（金）まで

　　　　４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人　１２月２１日（火）から１月７日（金）まで

　　　　火曜日～金曜日　午前９時～午後５時（１２/２９～１/３除く）　定員になり次第終了

　　　　社会福祉会館２階講座室で受付・電話可

お願い：新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

　　　　来館前に検温を行ってください。

その他：駐車場代は２時間まで無料になります。

チラシ：見て！聞いて！考えて！自分で動くトレーニング講座（PDF形式：488KB）

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市社会福祉会館内）

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６

地域回想法の基礎を学び、地域のサロン活動のツールとして取り入れてみませんか？？

（講師の来島氏）

日　時　７月１６日（金）

　　　　午前１０時～午後４時（受付９時３０分～）
場　所　安城市役所さくら庁舎（旧西会館）２階　36会議室
内　容　地域回想法の基礎を学び、地域のサロン活動のツールとして取り入れてみませんか。
講　師　来島　修志氏（日本福祉大学健康科学部助教）
対　象　①市内在住で地域サロンで活動している方

　　　　②市内在住で地域回想法に関心のある方
定　員　４０名（先着順）
持ち物　マスク、筆記用具、昼食
受講料　無料
申込み　６月８日（火）～７月２日（金）定員になり次第終了

　　　　火曜日～金曜日の午前９時～午後５時　

　　　　窓口・電話可

チラシ　令和3年地域回想法基礎講習会（PDF形式：523㎅）
問合せ　安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市総合福祉センター内）　　　
　　　　電話　0566（77）7896　　　　　　

今年は例年よりも早い梅雨入りになりました。

気温・湿度が高くなる梅雨時期は「食中毒」に注意が必要です。

外出自粛でおうち時間が増え、テイクアウトの利用も増えたのではないでしょうか。

保存・調理時の心掛けで「食中毒」は予防ができます！

チラシ：一人ひとりが介護予防を！６月号（PDF形式：488㎅）

毎月、介護予防や栄養に関するテーマでチラシを発行しています。

７月のテーマは「フレイル予防」です。

問い合わせ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：０５６６-７７-７８９６）

緊急事態宣言の発令に伴い、新型コロナウイルス感染症拡大を防ぐため、下記講座の開催を中止します。　状況により、中止の期間が延長になる可能性もありますのでご了承ください。

　開催中止に伴うご理解とご協力をお願い致します。

問合せ：安城市社会福祉協議地域福祉課介護予防係（電話：０５６６－７７－７８９６）

初心者向けのミニテニスの基礎を学びます。

日時　①１１月１０日②１１月１７日③１１月２４日（全３回）

　　　　いずれも水曜日　午前９時３０分～午前１１時３０分

場所　東祥アリーナ安城（安城市体育館）１階体育館アリーナC

対象：市内在住の４０歳～６４歳で、ミニテニス初心者かつ全３回参加できる人

講師　安城市ミニテニス協会

定員：２０人（先着順）

参加費：無料

持ち物：運動しやすい服装、室内用運動靴、マスク、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル　

　　　　※道具はこちらで用意します。

申込み：４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人　１０月１２日（火）から１０月２２日（金）まで

　　　　４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人　１０月２６日（火）から１１月５日（金）まで

　　　　※初めて参加する方を優先に受付します。

　　　　　定員になり次第終了

　　　　　火曜日～金曜日の午前９時～午後５時（祝日除く）　社会福祉会館２階講座室・電話受付

お願い：新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

　　　　来館前に検温を行ってください。

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市社会福祉会館内）

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６

はがきサイズの上質紙に、カラーの筆ペンを使って楽しく文字を書きます。

日時　①１２月１０日②１月７日③１月２１日（全３回）

　　　　いずれも金曜日　午前１０時１５分～午前１１時１５分

場所　アンフォーレ３階　健康支援室・講座室

対象：市内在住の４０歳～６４歳で全３回参加できる人

講師　髙木　良香　氏 

定員：１５人（先着順）

教材費：１，０００円（初回、会場で支払い）

持ち物：マスク

申込み：１１月９日（火）～定員になり次第終了

　　　　火曜日～金曜日の午前９時～午後５時（祝日除く）　社会福祉会館２階講座室・電話受付

お願い：新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

　　　　来館前に検温を行ってください。

その他：駐車場代は２時間まで無料になります。

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市社会福祉会館内）

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６

暑い時期に注意が必要な熱中症ですが、暑くなり始める５月から注意が必要です！

今年も新型コロナウイルス感染症対策のため、夏場のマスク着用が求められます。

「新しい生活様式」を心がけながら、熱中症にも気を付けましょう！

熱中症予防のための水分の摂り方や食事での予防方法について学び、

生活の中に取り入れ、熱中症を予防しましょう！

チラシ：一人ひとりが介護予防を！５月号（PDF形式：509㎅）

毎月、介護予防や栄養に関するテーマでチラシを発行しています。

６月のテーマは「食中毒」です。

問い合わせ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：０５６６-７７-７８９６）

７月の介護予防係からのお知らせです。
シニア介護予防講座、すっきり・しゃっきり健康教室等の予定を記載しています。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。

　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

令和３年７月介護予防係からのお知らせ（PDF形式：232KB）

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係　☎７７－７８９６

　緊急事態宣言の発令に伴い、新型コロナウイルス感染症拡大を防ぐため、下記講座の開催を中止します。

　状況により、中止の期間が延長になる可能性もありますのでご了承ください。

　開催中止に伴うご理解とご協力をお願い致します。

問合せ：安城市社会福祉協議地域福祉課介護予防係（電話：０５６６－７７－７８９６）