安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。

※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせ下さい。

チラシ：令和５年１２月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：２３９KB)

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係

　　　　（０５６６ー７７ー７８９６）

自分で工作した花瓶に、楽しくお花を生けませんか？

日　時　１２月１５日（金）

　　　　午前１０時３０分から午前１１時３０分まで

場　所　安城市総合福祉センター２階　なつかし学級

内　容　自分で工作した花瓶に花を生けて楽しみます。

講　師　はな桃の会

対　象　市内在住の概ね６５歳以上の方

定　員　１５名（先着順）

持ち物　持ち帰り用袋（小さめの手提げ袋）

受講料　３００円（申込時にお支払いください）

申込み　１１月２４日（金）から１２月１３日（水）まで

　　　　火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時から午後５時

　　　　総合福祉センター　１階窓口

問合せ　安城市社会福祉協議会　地域福祉課介護予防係　

　　　　電話　0566（77）7896

チラシ　１２月開催　花と器のマリアージュ（PDF形式：368KB）

料理をしたことがない方でも大丈夫！

ご飯の炊き方、調味料の測り方からお教えします。楽しく料理をはじめてみませんか？

日　時：①木曜日コース（全４回）

　　　　令和６年１月１１日、２５日、２月１日、８日

　　　　②土曜日コース（全４回）

　　　　令和６年１月１３日、２７日、２月３日、１０日

　　　　いずれも午前１０時から正午まで

　　　　※①②の内容は同じです。

場　所：総合福祉センター１階　日常生活訓練室

対　象：市内在住の概ね６５歳以上の方（全４回参加できる方）

定　員：①②ともに８人ずつ

参加費：２０００円／４回（講座初日にお支払い下さい）

講　師：介護予防係職員（管理栄養士）

持ち物：エプロン、バンダナ（三角巾）、食器用ふきん２枚、手拭きハンカチ、飲み物、マスク

申込み：１２月１２（火）～１２月２３日（土）

　　　　火曜日～土曜日　午前９時～午後５時

　　　　電話（介護予防係７７ー７８９６）または窓口にて受付

　　　　どちらかのコースを１つ選んでお申込みください。

　　　　※定員を超えた場合は抽選となります。

チラシ：dannseiryouri1.pdf

栄養素とは、食品に含まれている物質で、バランス良く摂取することが大切です。

今回は体を作る基本となる、「たんぱく質」、「脂質」、「炭水化物」について紹介します。

チラシ：一人ひとりが介護予防を！１１月号（PDF形式：332KB）

 毎月、介護予防や栄養に関するテーマのチラシを発行しています。

次回、１２月のテーマは「高血圧を予防しよう」です。