太極拳は中国発祥の伝統武術です。

深く呼吸をしながらゆっくりとした動作を行い、足腰の筋力を鍛えるだけでなく、全身を動かすことができます。

初心者の方向けに行いますので、お気軽にご参加ください！

日　時：令和４年１月６日、２０日、２月３日、１７日、３月３日、１７日

　　　　いずれも木曜日　午後１時３０分～午後２時５０分　

　　　　※アンフォーレに車でお越しの方は、駐車代が自己負担となる場合があります。　　　

場　所：アンフォーレ３階健康支援室・講座室　　　　　　　　　　　

講　師：鈴木　憲生　氏

対　象：市内在住６０歳以上の全６回参加できる男性

定　員：１５名（先着順）

持ち物：マスク、水分補給用の飲み物、運動しやすい服装、汗拭き用のタオル　

受講料：無料

申込み：１２月７日（火）～定員になり次第終了
　　　　火曜日～金曜日（祝日除く）午前９時～午後５時　
　　　　窓口・電話可

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市社会福祉会館内）
　　　　電話　0566（77）7896