令和５年４月から令和６年３月までの「介護予防啓発チラシ」の一覧です。

介護予防に関する知識を掲載しています。ぜひご覧ください！

●４月「フレイル予防をしよう！」（PDF３２１KB）

●５月「熱中症を予防をしよう！」（PDF３２５KB）

●６月「オーラルフレイルとは？」（PDF３０３KB）

●７月「食中毒を予防しよう！」（PDF３５３KB）

●８月「夏バテを予防しよう！」（PDF２８９KB）

●９月「認知症を予防しよう！」（PDF３６４KB）

●１０月「骨粗しょう症を予防しよう！」（PDF３５６KB）

●１１月「三大栄養素について知ろう」（PDF３２２KB）

●１２月「高血圧を予防しよう！」（PDF３２９KB）

●１月「ビタミンについて知ろう！」（PDF３３９KB）

●２月「ミネラルについて知ろう！」（PDF２７５KB）

●３月「腸内環境をととのえよう！」（PDF２９１KB）

問合せ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：77-7896）

男性講師指導によるメンズヨガに、一緒に取り組みませんか？

日　時　６月４日、６月１１日、６月１８日、６月２５日、７月２日

　　　　いずれも火曜日　１４：００～１５：３０

場　所　総合福祉センター２階　教養娯楽室

対　象　市内在住の概ね６５歳以上の男性

定　員　１５名

参加費　無料

内　容　からだと心の柔軟性を高める、ヨガの体験をします。

講　師　遠藤　孝之　氏（ヨガインストラクター）

持ち物　ヨガマット、汗拭きタオル、飲料、動きやすい服装

申込み　５月８日（水）から５月２２日（水）まで

　　　　火曜日～土曜日（祝日除く）、午前９時から午後５時まで

　　　　総合福祉センター１階窓口にて受付及び電話　定員を超えた場合は抽選

　　　　抽選結果は、５月２３日（木）以降全員に連絡します。

チラシ　メンズヨガ～からだも心も柔軟に～（PDF形式：180KB）

問合せ　安城市社会福祉協議会　地域福祉課介護予防係

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６