2024年8月の記事一覧

40歳からの介護予防講座「運動の秋に実践!ヨガ」

身体が硬くても大丈夫!運動の秋にヨガをしませんか?

日 時:令和6年9月12日、9月26日、10月10日、10月24日、10月31日、11月14日

    いずれも木曜日 午後1時30分から午後3時まで

場 所:総合福祉センター2階 教養娯楽室

講 師:前田 弘美 氏(ヨガインストラクター)

対 象:市内在住の40歳~64歳の方(全6回参加できる人)

定 員:15名(先着順)

持ち物:ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、運動しやすい服装

申込み:①40歳からの介護予防講座に初めて参加する人   

     8月13日(火)から9月11日(水)まで

    ②40歳からの介護予防講座に2回目以降参加する人

     8月20日(火)から9月11日(水)まで

    火曜日~土曜日(祝日を除く)午前9時~午後5時 

    総合福祉センター1階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了

問合せ:安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係

電 話:0566(77)7896

チラシ 40歳からの介護予防講座「運動の秋に実践!ヨガ」.pdf(PDF形式:266KB)