空手の動きを取り入れた、筋力トレーニングやストレッチを行います！　
日　時：１０月４日、２５日、１１月８日、２２日、１２月６日、１３日　
　　　　いずれも火曜日　午前１０時から午前１１時３０分まで
場　所：総合福祉センター２階教養娯楽室　
講　師：髙野　未来　氏（空手道　仁聖会）
対　象：市内在住６０歳以上の全６回参加できる男性
定　員：１５名（先着順）
持ち物：運動しやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
受講料：無料
申込み：９月６日（火）～９月３０日（金）定員になり次第終了
　　　　火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時　
　　　　窓口・電話可
問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
　　　　電話　0566（77）7896

チラシ：空手エクササイズ(PDF形式：159KB)