2024年2月の記事一覧
「シニアのための気軽にヨガ講座」の開催について
西部福祉センター
カテゴリ: ヨガを初めて体験する人や、身体の硬い人でもできるように、無理のない動きで行う講座です。床に座れない人はイスを使って行います。少しでも柔軟な身体をつくり、いつまでも元気に過ごしましょう。
そんな、ヨガ講座を次のとおり開催します。あなたも参加してみませんか。
日 時：令和６年５月２８日、６月２５日、７月２３日、８月２７日、９月２４日(いずれも火曜日)（全５回）
午後１時３０分から午後３時まで
場 所：西部福祉センター ２階 集会室
講 師：前田 弘美 氏（愛知県健康づくりリーダー）
対象者：市内在住６０歳以上の人
定 員：１５人
参加費：無料
持物等：ヨガマット、汗ふき用タオル、飲み物、動きやすい服装。
申 込：４月２３日（火）午前９時から西部福祉センター窓口にて先着順受付。
定員に満たない場合は、午後１時から電話申込みも可。
チラシ：「シニアのための気軽にヨガ講座」チラシ（PDF：237㎅）
問合先：西部福祉センター ☎７２－６６１６
「文字を楽しむ己書」講座の開催について
西部福祉センター
カテゴリ: 己書（おのれしょ）とは、筆ペンで味のある字を絵のように描く、筆文字のことです。その名前のとおり、「自分だけの書」のことをいいます。どんな書き方でも、味わいのある書にきっとなります。
そんな、己書講座を次のとおり開催します。あなたも参加してみませんか。
日 時：令和６年５月７日・２１日、６月４日・１８日、７月２日・１６日 （いずれも火曜日）全6回
午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：西部福祉センター １階交流ルーム
講 師：澤田 ひろ子氏（日本己書道場 道場師範）
対象者：市内在住６０歳以上の人
定 員：１０人
参加費：無料
材料費：１，５００円（筆ペン２種、己書用ハガキ、色紙）、申込時にお支払いいただきます。
申 込：４月９日（火）午前９時から西部福祉センター窓口にて先着順受付。
定員に満たない場合は、午後１時から電話申込みも可。
問合先：西部福祉センター ☎７２－６６１６
行事等予定表
西部福祉センター
カテゴリ: 令和６年３月の行事予定をのせました。
３月５日は、二十四節気の啓蟄です。冬ごもりしていた地中の虫もはい出てきます。皆さんも家から出て、西部福祉センターにいきましょう。
現在、西部福祉センターで開催しているサロンをご紹介いたします。
９つのサロンを開催しています。
チラシ１ 動いて・食べて・人生百年（ＰＤＦ形式：709KB）
チラシ２ 心とからだを整えるヨガサロン（PDF形式：309KB）
チラシ３ 脳トレサロン（PDF形式：268KB）
チラシ４ 囲碁サロン（PDF形式：143KB）
チラシ５ 健康麻雀サロン（PDF形式：146KB）
チラシ６ うたごえサロン（PDF形式：153KB）
チラシ８ からだゆるめていきいき☆サロン（PDF形式：150KB）
