西部福祉センター お知らせ

(令和5年度)心とからだを整えるヨガサロン

ヨガを初めて体験する人や身体の硬い人でもできるように、無理のない動きで行います。床に座れない人はイスを使ってもOKです。心とからだを整えて健康で暮らしましょう。

◆日 時

   令和5年4月から令和6年3月まで
   (4/12、5/10、6/14、7/12、8/9、9/13、10/11、11/8、12/13、1/10、2/14、3/13 いずれも水曜日 全12回)

   午後1時30分~午後2時30分 

◆場 所

  西部福祉センター 1階 交流ルーム

◆対象者

  市内在住60歳以上の人、18歳以上の障がいのある人及びサロン活動に関心のある人

◆協力者

  前田 弘美 氏 (愛知県健康づくりリーダー)

◆定 員

  なし

◆参加費

  無料

◆その他

  持ち物等(ヨガマット、汗拭き用タオル、飲み物、動きやすい服装)

  新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止する場合があります。  

  中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。

◆問い合わせ先

  西部福祉センター 電話72-6616 

チラシ(PDF形式:309KB)

(令和5年度)ノリノリ体操サロン

椅子に座って、棒を使って行う体操です。体の状態に合わせて無理なく参加できます。

体操で使う棒が必要となります。お持ちの方はご持参ください。棒を持ってない方は、講師から1回50円でレンタルできます。

◆日 時

 令和5年4月から令和6年3月まで

  毎月、第1・3金曜日 全23回

   ※5月5日は休館日のためお休みします。

  午前10時~午前11時

◆場 所

  西部福祉センター 1階 交流ルーム

◆対象者

  市内在住60歳以上の人、18歳以上の障がいのある人及びサロン活動に関心のある人

◆協力者

 中村 真里子 氏 (愛知県健康づくりリーダー)

◆定 員

  なし

◆参加費

  無料(棒のレンタル料:1回50円)

◆その他

 ・動きやすい服装でご参加ください。

 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止する場合があります。

 中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。 

◆問い合わせ先

  西部福祉センター 電話72-6616

チラシ(PDF形式:431KB)

(令和5年度)からだをゆるめてイキイキ☆サロン

椅子に座り、やさしい動きで筋肉をゆるめるストレッチです。脳にも良い刺激を与えるので免疫力アップにも効果大。しなやかな体づくりをしましょう。

◆日 時

 令和5年4月から令和6年3月まで
  毎月、第2・4金曜日 全23回
   ※11月24日は西部地域まつり準備のためお休みします。
  午前10時~午前11時

◆場 所

 西部福祉センター 1階 交流ルーム

◆対象者

 市内在住の60歳以上の人、18歳以上の障がいのある人及びサロン活動に関心のある人

◆協力者

 石川 昌子 氏(愛知県健康づくりリーダー)

◆定 員

 なし

◆参加費

 無料

◆その他

 ・動きやすい服装でご参加ください。

 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止する場合があります。

 中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。 

◆問い合わせ先

 西部福祉センター 電話72-6616

チラシ(PDF形式:150KB)

(令和5年度)うたごえサロン

 毎年、大人気の「うたごえサロン」

 みんなで一緒になって懐かしい歌を歌えば、気分スッキリ。

 楽しいひとときを歌仲間と一緒に過ごしましょう。

◆日 時

 令和5年4月から令和6年3月まで
  毎月、第2・4土曜日 全22回
   ※5月13日はお休みします。
  
 ※11月25日は西部地域まつりのためお休みします。

  午前10時~正午

◆場 所

 西部福祉センター 2階 集会室

◆対象者

 市内在住の60歳以上の人、18歳以上の障がいのある人及びサロン活動に関心のある人

◆協力者

 岡田 茂 氏 

◆定 員

 なし

◆参加費

 無料

◆その他

 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止する場合があります。

 中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。

◆問い合わせ先

 西部福祉センター 電話72-6616

チラシ(PDF形式:153KB)

 

(令和5年度)脳トレサロン

簡単な書き取り、暗算や言葉の並び替えで脳トレしませんか。脳に刺激を与えて認知症予防に自分のペースで取り組めます。ぜひ、ご参加ください。

◆日 時

 令和5年4月から令和6年3月まで
  毎月、第1週及び第3週の火曜日~土曜日の間で教材をお渡しします。
  午前10~正午

   ※1週間ごとにお渡しする教材が変わります。

◆場 所

 西部福祉センター 1階 図書コーナー 他

◆対象者

 市内在住の60歳以上の人、18歳以上の障がいのある人及びサロン活動に関心のある人

◆定 員

 なし

◆参加費

 無料

◆その他

 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止する場合があります。

 中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。

◆問い合わせ先

 西部福祉センター 電話72-6616

チラシ(PDF形式:268 KB)

サロンにご参加いただき、いかがでしたでしょうか。

 サロンにご参加いただき、健康づくり、心のリフレッシュ、仲間づくりなど楽しくひと時をお過ごしいただきありがとうございます。

 あんなサロンがあったらいいな。こんなことができる先生がいるよ。どんなことでも結構です。お気づきの点がございましたら、気軽に事務所の職員にお声かけください。

 福祉センターを居場所の一つに加えていただき、いつまでも明るく元気な生活を送ってください。

その他 ご連絡・ご案内

「すっきり・しゃっきり健康教室」は、集会室(2階)、交流ルーム(1階)ともに2部制で行っています。

定員に余裕がある第2部でのご参加もお待ちしています。駐車場が込み合いますので分散のご利用にご協力ください。

チラシ(PDF形式:275KB)

 

お問い合わせ

西部福祉センター 電話:0566-72-6616