シニア介護予防講座「万福体そう」
イスに座って、ゆったりと体を動かす「万福体そう」を毎月2回開催しています。
体操の内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、脳トレ、口腔体操です。
一緒に楽しく体操をしましょう!
日 時 不定期開催のため下記のチラシをご確認ください。
場 所 総合福祉センター2階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね65歳以上の人
定 員 各日10名(先着順)
申込み 不要
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566(77)7896
イスに座って、ゆったりと体を動かす「万福体そう」を毎月2回開催しています。
体操の内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、脳トレ、口腔体操です。
一緒に楽しく体操をしましょう!
日 時 不定期開催のため下記のチラシをご確認ください。
場 所 総合福祉センター2階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね65歳以上の人
定 員 各日10名(先着順)
申込み 不要
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 0566(77)7896