西部福祉センター お知らせ

(令和5年度)心とからだを整えるヨガサロン

ヨガを初めて体験する人や身体の硬い人でもできるように、無理のない動きで行います。床に座れない人はイスを使ってもOKです。心とからだを整えて健康で暮らしましょう。

◆日 時

   令和5年4月から令和6年3月まで
   (4/12、5/10、6/14、7/12、8/9、9/13、10/11、11/8、12/13、1/10、2/14、3/13 いずれも水曜日 全12回)

   午後1時30分~午後2時30分 

◆場 所

  西部福祉センター 1階 交流ルーム

◆対象者

  市内在住60歳以上の人、18歳以上の障がいのある人及びサロン活動に関心のある人

◆協力者

  前田 弘美 氏 (愛知県健康づくりリーダー)

◆定 員

  なし

◆参加費

  無料

◆その他

  持ち物等(ヨガマット、汗拭き用タオル、飲み物、動きやすい服装)

  新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止する場合があります。  

  中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。

◆問い合わせ先

  西部福祉センター 電話72-6616 

チラシ(PDF形式:309KB)