「おそと de 体操」といっても、難しい体操ではなく、誰もが知っている「ラジオ体操」（ラジオ体操第１・第２：PDF形式４７１２KB）です。

この「ラジオ体操」を毎日の習慣とすることで、心も体も健康になるはずです。（※）

毎回参加すれば、友達もでき、１回参加すれば、１作野ポイントになります。

ポイントが貯まると、何かいいものがもらえます。（たぶん）

お得な健康習慣、「作野福祉センターのラジオ体操」を始めてみませんか？

※【豆知識】ラジオ体操は、習慣、継続すると次のような効果が期待できます。

　⇒①身体機能を維持・向上できる、②こころの健康を保持できる、③食欲減退が防げる。

日　時　休館日を除く、火曜日から金曜日、午前９時３０分から１０分くらい

　　　※始まりは、令和４年６月２８日（火曜日）です。

会　場　作野福祉センター エントランス付近

対　象　子どもからお年寄りまで、だれでも

参加費　無料

チラシ　「おそと de 体操」チラシ（PDF形式：３４４KB）

その他　天候等によって、中止する場合があります

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０